用保鲜膜能减肥吗

2020-05-15 02:39 阅读 73 次 用保鲜膜能减肥吗已关闭评论

在这个以瘦为美的时代,减肥方法也是五花八门,就比如网上盛传的保鲜膜减肥方法,据说是利用保鲜膜的低透气性,让身体局部热量急剧增加,从而引起大量的排汗,最后达到减肥的目的。但是裹保鲜膜真的能够帮助减肥吗?这种方法是否科学呢?下面健康减肥网为大家介绍下用保鲜膜减肥是否真的有用。
一、用保鲜膜能减肥吗
答:用保鲜膜减肥并不科学,并不是真正意义上的帮助减肥。用保鲜膜减肥只是起到减重的目的,并不是真正意义上的减肥。
仔细分析一下保鲜膜减肥的方法,并不能从根本上减肥。保鲜膜减肥法是用保鲜膜包住包裹住身体的一部分,然后进行运动,促进出汗,保鲜膜减肥的原理和利尿剂差不多,主要是将身体的水分脱水,然后达到减重的目的,这样其实减去的体重只是体内的水分,并不是燃烧的脂肪和肥肉,所以在正常喝水后,体重就可以回升。
另外利用保鲜膜减肥还有一定的危害性,因为皮肤表面密闭的环境会引起汗腺堵塞,排汗不畅;同时体表汗液中的酸性成分会刺激皮肤,引起毛囊炎、皮疹等皮肤病。另外,保鲜膜本身是化工产品,可能引起皮肤过敏。推荐阅读:不吃晚饭能减肥吗


二、用保鲜膜减肥的正确方法
1、使用保鲜膜瘦腿之前最好先按摩一些穴位。
2、两个手各拿一把粗盐,坐在椅子上,用水把腿部打湿,将手中的粗盐均匀涂在大腿上,然后用拳头来回推抹大腿5分钟。
3、腿如果被推抹的发热了,就用保鲜膜把大腿裹住,10分钟后把保鲜膜拿掉,用温水冲洗干净就可以了。
以上就是健康减肥网为大家介绍的有关用保鲜膜是否能够减肥的相关信息,希望对您有一定的参考价值。

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