白领男性如何避免肥胖

白领男性如何避免肥胖

人群减肥
随着生活压力的加大,很多男性工作忙,压力大,应酬多,造成很多男士身体发福,体型走样,还有很多疾病找上门来,那么白领男性如何避免肥胖呢我...
男人练瑜伽的好处

男人练瑜伽的好处

人群减肥
练习瑜伽对于女性而言有着非常明显的作用,同样的,练习瑜伽对于男性而言也是有非常大的好处的。那么,男人练瑜伽的好处有哪些呢?我们一起来了...
大肚子去油喝什么茶

大肚子去油喝什么茶

人群减肥
研究调查表明,茶类都有一定的去油脂功效,平时经常喝茶就能清除体内肠道多余油脂,对于保健有很好的作用。那么,大肚子去油喝什么茶呢?下面一...
白领男性肥胖的原因

白领男性肥胖的原因

人群减肥
白领男士也是一个巨大的肥胖人群,随着年龄的增长,男士身体的基础代谢率就逐年下滑,同时很多的主观因素也是造成白领男士肥胖。由于肥胖相应的...
男人腿粗如何减

男人腿粗如何减

人群减肥
很多人认为追求完美身材是女性的专利,殊不知男人对美的追求也很高,女人爱美腿,男人也一样,不少男生认为自己的腿粗,影响美观,那么,男人腿...
男士运动减肥的误区有哪些

男士运动减肥的误区有哪些

人群减肥
正常的减肥是需要不间断的运动,这个过程是很辛苦的,以至于减肥成功之后,就会有所懈怠,很大可能会导致反弹,而且,在减肥过程中也会出现很大...
按摩肚子能减掉肚子上的脂肪吗

按摩肚子能减掉肚子上的脂肪吗

人群减肥
由于工作量和工作性质的原因,很多工作者平时都在办公室里坐着工作,上下班又在车里坐着,回家后又坐着看电视,所以导致脂肪在腹部堆积,非常难...
男士腹部燃脂运动有哪些

男士腹部燃脂运动有哪些

人群减肥
生活水平的提高、工作压力的加大,现在很多中年男人都有啤酒肚,男人也需要减肚子,那么,男士腹部燃脂运动有哪些呢?下面一起来看看小编为大家...
男人健身减肥的注意事项

男人健身减肥的注意事项

人群减肥
随着男性对自己的要求越来越高,减肥也不再是女性关注的问题,男性拥有好的身材,不仅可以提高自己的魅力,也会更加吸引女生。现在很多男性开始...
应酬多的男人如何减肥

应酬多的男人如何减肥

人群减肥
减肥标准并不是按个人心中目标而定,而是根据个人身高,体重计算标准体重。减肥成功应该看脂肪下降多少而并不是瘦了多少斤。那么,应酬多的男人...
男性如何预防中年发福

男性如何预防中年发福

人群减肥
观察可以发现,男性到了一定年龄会发胖,这跟身体自身的基础代谢率有很大的关系。年纪越大,代谢率越低,换言之就是消耗热量的速度变慢。日常摄...
男性增肌的食物有哪些

男性增肌的食物有哪些

人群减肥
很多男性,想要通过锻炼的方式来增肌的,但是只靠锻炼的方式未免也是有些比较没有效果的,我们最好是要在锻炼的基础上,搭配上一些比较有利于增...
男人腹部减肥的最好方法

男人腹部减肥的最好方法

人群减肥
现在高强度的生活使很多男性朋友疏于锻炼,每天坐在办公室一坐就是一天,每晚的应酬更是高热量、高脂肪的大量摄入,不知不觉间肚子越来越大,不...
肥胖对男人有什么影响

肥胖对男人有什么影响

人群减肥
随着生活水平的不断提高,发胖的人越来越多,很多男性都有肥胖的烦恼,这不仅看上去不够美观,对身体健康也是不利的。那么,肥胖对男人有哪些影...
男人为什么结婚后容易发胖

男人为什么结婚后容易发胖

人群减肥
许多男士在婚后都会遇到发胖的问题,这种情况的发生常常令人百思不得其解,为什么在日常生活中,那么多原本清瘦精干的小伙子,结婚后不久就开始“...